27 Friday

09:00 AM

Flow

と Ellen Perkins

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1 hour

*Newest Class! Full flow for your mornings!

本

12:00 PM

Flow and Meditate

と Ellen Perkins

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1 hour and 15 minutes

Medium-This extended mid day class offers a full flow and guided meditation to finish. *You can take the 60 min class and not stay for the meditation if your schedule does not allow for it.

本

05:30 PM

Sound Bath Restorative

と Elizabeth Munoz

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1 hour

本

28 Saturday

9:30 AM

Vinyasa Flow

と Ellen Perkins

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1 hour and 15 minutes

Medium-Spicy

本

29 Sunday

10:00 AM

Vinyasa Flow

と Rebecca Hall

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1 hour and 15 minutes

本

30 Monday

12:00 PM

Mellow-Lunchtime Yoga

と Ellen Perkins

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1 hour

本

5:30 PM

Vinyasa Flow

と Ellen Perkins

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1 hour and 15 minutes

本

1 Tuesday

12:00 PM

Flow and Restore

と Ellen Perkins

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1 hour

本

5:30 PM

Flow and Restore

と Elizabeth Munoz

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1 hour

Medium

本

06:45 PM

Essential Yoga 6 Week Course

と Ellen Perkins

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1 hour

ワークショップ

2 Wednesday

09:00 AM

Yin & Rejuvenate

と Tori Terry

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1 hour

All Levels

本

12:00 PM

Open Flow (self lead class)

と Staff Downtown Yoga

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1 hour

NOT A GUIDED SESSION. Studio open to all clients.

本

5:30 PM

Vinyasa Flow

と Rebecca Hall

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1 hour and 15 minutes

本

3 Thursday

09:00 AM

Morning Movement & Yoga Nidra

と Ellen Perkins

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1 hour

本

12:00 PM

Flow and Restore

と Ellen Perkins

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1 hour

本